Urheilukoulu

Vire järjestää KESKIMAA -urheilukoulun yleisurheilusta kiinnostuneille uusille tai aiemmin mukana olleille 5-13 -vuotiaille (2019-2010 syntyneille) Paunun urheilukentällä​ 2024

Jos haluaisit kokeilla juoksemista, aitajuoksua, hyppäämistä (pituus-, korkeus- ja seiväshyppy sekä kolmiloikka) ja heittämistä (keihäs, kiekko, moukari, kuula), urheilukoulu on juuri sinua varten.

Nuoret koulutetut urheilijamme opastavat sinua eri lajien harjoittelussa.

Urheilukoulu kokoontuu 2 kertaa viikossa kesäkuun alusta alkaen 10 viikon ajan. Treenit ovat etupäässä ma ja ke klo 17:15-18:30 Paunun urheilukentällä. Harjoittelemme uusia lajeja ja kilpailuissa on mahdollisuus kerrata opittua. 

Yli 10-vuotiaat yhdistetään mukaan treeniryhmään, jossa mukana muitakin samanikäisiä! Alle 10-vuotiaat treenailevat yhdessä junnuryhmän kanssa. Treenit ja ohjelmat ovat kummallakin ryhmällä samat. Mukana treeneissä on aina 2-4 ohjaajaa.

Toteutamme KESKIMAAN urheilukoulussamme NESTLÉN konseptia ja jaamme Nestlé Yleisurheilukouluvihkoja noin 6-9-vuotiaille lapsille. Vihkot sisältävät mm. kotiharjoituksia, ravintotietoutta ja vinkkejä kilpailemiseen.

Urheilukoululaisen varusteet:

  • sään mukainen liikkumiseen soveltuva vaatetus 
  • juomapullo (harkkaajan nimi pullossa) 
  • liikkumiseen soveltuvat jalkineet (suositellaan lenkkareita)
  • pieni eväs (esim. hedelmä, välipalapatukka tms,  jonka voi syödä heti harkan jälkeen
  • ILOISTA ja POSITIIVISTA MIELTÄ!

Urheilukoulumaksu 70 € sisältää:

  • ohjatut harjoitukset
  • Vireen järjestämät kilpailut ilmaiseksi kesällä 2024
  • Kaipolan Vireen jäsenmaksun vuodelle 2024
  • lasten yleisurheilulisenssin, joka sisältää vakuutuksen ja oikeuden osallistua virallisiin yleisurheilukilpailuihin vuonna 2024
  • oikeus osallistua seuran ohjattuihin harjoituksiin urheilukoulun jälkeen elokuun loppuun asti
  • sisaralennus -10€

Ilmoittautuminen SuomiSportin kautta aukeaa huhtikuun lopussa!

Ohjelmat päivitetään toukokuussa, alla vielä viime vuoden ohjelma...